Westliche Kräuter

In der richtigen Dosierung über eine kurze Zeit eingenommen, können ausgewählte Kräuter bei bestimmten Krankheiten helfen. Kräuter entfalten ihre optimale Wirkung in Form von Aufgüssen, Tinkturen, Umschlägen, Salben oder als pulverisierte Zugabe zu den Mahlzeiten, in Wasser oder Suppen.

Im Umgang mit den Kräften der Kräuter (u.a. ätherische Öle) ist trotzdem Vorsicht geboten, da diese schnell ins Gegenteil umschlagen und mitunter mehr Leid als Linderung einhergehen können.